<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Milly Relaxation]]></title><description><![CDATA[Janzu, soin aquatique en mouvement, pour : se détendre, soulager douleurs, libérer la mobilité du corps, un apaisement mental, physique et émotionnel.]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 04 Apr 2026 04:08:01 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.millyrelaxation.fr/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Soin Janzu ]]></title><description><![CDATA[Les bienfaits de l'eau chaude, du mouvement et de l'immersion.
En plus de stimuler les systèmes musculaire, respiratoire, cardiaque et circulatoire, le Janzu permet aussi de désactiver le mental, calmer l’organisme, relâcher les tensions et être plus serein. ]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/soin-janzu</link><guid isPermaLink="false">697db2f0afd4a3da350e89dc</guid><category><![CDATA[Soin Janzu]]></category><category><![CDATA[L'eau et ses Bienfaits]]></category><pubDate>Wed, 03 Dec 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_2126e3d504a64b51bac71b4e5c93f46b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Méditation Aquatique]]></title><description><![CDATA[Méditation Aquatique :
Une expérience méditative en apesanteur.
En flottaison immobile collective, la tête posée sur un coussin, flotteurs aux jambes, yeux couverts.
Un temps d'intériorité, un moment de repos, de ressourcement, facilité par le portage de l'eau et l'énergie d'un groupe partageant l'expérience. 
Un espace où votre système s'autorise et s'habitue à se relâcher profondément.
Un accompagnement sonore vibratoire est proposé à chaque sessions (bol flottant et chants spontanés)]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/meditation-aquatique</link><guid isPermaLink="false">697debcdafd4a3da350f0002</guid><category><![CDATA[Méditation Aquatique]]></category><category><![CDATA[L'eau et ses Bienfaits]]></category><pubDate>Tue, 02 Dec 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_4f77880897b341e59a50872b54351e24~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_449,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Water Rebozo]]></title><description><![CDATA[Le Water Rebozo est une pratique qui met le tissu au service du bercement, du sentiment de contenance, de l'exploration corporelle et émotionnelle. ]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/water-rebozo</link><guid isPermaLink="false">697dcb0bafd4a3da350ebc1b</guid><category><![CDATA[Water REBOZO]]></category><category><![CDATA[L'eau et ses Bienfaits]]></category><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_c017db8b32654e1d96cb7b69fe6ea424~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Janzu au SPA La Chaldette]]></title><description><![CDATA[Le SPA de La Chaldette est un lieu unique, venez recevoir un soin Janzu, pratique aquatique originale dans cet environnement chaleureux. Cette offre est une invitation à découvrir une approche holistique de bien-être.]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/spa-la-chaldette</link><guid isPermaLink="false">69c3bf50dbf1d5b6013109ed</guid><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 11:53:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_8f1fbb6bc8b8456c8b7a757c108f9be1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Janzu à la Piscine de Saugues]]></title><description><![CDATA[Disponibilité du soin Janzu les jeudis d’octobre à avril à la piscine de Saugues, offrant un cadre régulier pour se ressourcer.  ]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/janzu-piscine-de-saugues</link><guid isPermaLink="false">69c3b254e15007f12d6ae0b4</guid><category><![CDATA[Soin Janzu]]></category><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_c48871a4d7e5446bbe22d8611de86ae8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_773,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le pouvoir de l'eau]]></title><description><![CDATA[L'eau symbole d'une Présence, d'un Regard conscient, soutenant et permanent qui autorise la liberté de tous les mouvements (corporels, mentaux, émotionnels).
L'eau, symbole, histoire, science, mémoire, ...]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/le-pouvoir-de-l-eau</link><guid isPermaLink="false">697dada945fce64fde1b3a50</guid><category><![CDATA[L'eau et ses Bienfaits]]></category><pubDate>Thu, 01 Jan 2026 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_292e8da728214e16911e046fa0b8ff36~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Histoire du soin Janzu]]></title><description><![CDATA[Le Janzu est inspiré de l’esprit de la méditation : « ne rien faire, ne rien vouloir, ne rien forcer, et tout se fait tout seul au moment où cela est mûr ».  

Juan Villatoro Garza a développé la technique du mouvement du corps de l'autre, avec l'idée de simplement accompagner l'autre, sans recherche de performance ni provoquer quoi que ce soit.
 Le Janzu utilise le pouvoir guérisseur de l’eau en tant qu’élément vivant, porteur de vie et d’information. ]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/histoire-du-soin-janzu</link><guid isPermaLink="false">697f0c8e45fce64fde1defce</guid><category><![CDATA[Soin Janzu]]></category><pubDate>Wed, 31 Dec 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_8a61d9f3cce44eb1a145c5e746cce302~mv2.png/v1/fit/w_641,h_545,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Description d'une séance de JANZU ]]></title><description><![CDATA[Déroulement d'une séance de Janzu, infos pratiques, durée, description, équipement, conseils, ...]]></description><link>https://www.millyrelaxation.fr/post/description-seance-de-janzu</link><guid isPermaLink="false">697da803afd4a3da350e71a2</guid><category><![CDATA[Soin Janzu]]></category><pubDate>Thu, 25 Dec 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/07f07f_42b19f923af24ec0a532179dfbd6755d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_903,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Milly</dc:creator></item></channel></rss>