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​Émilie Saugues 

Praticienne Ojanzu, certifiée

par l'école française de Janzu

Le Janzu utilise les bienfaits de l’eau et du mouvement pour vous inviter à lâcher-prise et à découvrir le pouvoir d’autorégulation que vous avez en vous, qu’il soit physique, psychique ou émotionnel.​

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Durée d'une séance : de 60 à 80 minutes

  • Rencontre : 10-15 minutes avant le soin,

  • Soin : 35-45 minutes dans l’eau,

  • Debrief : 15-20 minutes après le soin.

 

>>> Ne rien avoir d’urgent à faire dans les 2h

      qui suivent ce soin.​​

>>> location bassin inclue

À prévoir :

  • 1 maillot

  • 1 serviette

  • 1 bouteille d’eau

  • 1 encas à grignoter (sucré ou salé) 

  • crème solaire ou T-shirt anti UV

 

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